Насморк – наиболее распространенное проявление ОРЗ у ребенка. А так как малыши довольно часто простужаются, особенно находясь в коллективе, то их сопровождает неразлучный атрибут любого насморка – вечно текущие сопли. И если мы, взрослые, можем пользоваться всеми благами, приемами и способами цивилизации, чтобы избежать или быстрее избавиться от этой напасти, то малыши еще не умеют элементарно высморкаться, чтобы очистить носик. А ведь научить ребенка сморкаться в самом раннем возрасте – значит, обезопасить его от проблем с заглатыванием соплей и ускорить процесс выздоровления.

Своевременное высмаркивание помогает избежать застоя слизи в носу, предупреждает ее высыхание и загустение, что очень важно для профилактики отитов. Если малыш вовремя высмаркивается, то ему не грозят болезненные раздражения под носиком, еще для этого необходимо пользоваться мягкими платками или бумажными салфетками. Дополнительная угроза, которая частенько подстерегает маленьких деток – попадание в нос инородных предметов. Если малыш обучен сморкаться, есть шанс избавиться от них, при этом, не прибегая к помощи врачей.

У грудничков, которых еще рано учить сморкаться, родители сами отсасывают сопли с помощью специального приспособления - аспиратора. А вот с детьми постарше этот номер уже может не пройти, и когда им в носик лезут какой-то непонятной штуковиной, они начинают истошно кричать и сопротивляться. Поэтому стоит начинать учить высмаркиваться с самого раннего возраста, а именно с года-полутора, когда ребенок уже начинает понимать обращенную речь и может понемногу выполнять просьбы взрослого.

Естественно, в таком нежном возрасте у деток редко выходит научиться выполнять это несложное действие без посторонней помощи. И тут уже задача родителей довести начатое обучение до логического конца.

Учитывая возраст ученика или ученицы, обучение следует проводить с помощью игр, так малыш быстрее и охотнее будет учиться навыку. Но родителям, перед тем как обучать малыша, необходимо самим обновить правила высмаркивания.

Чтобы не спровоцировать возникновение отита, нельзя учить ребенка дуть носом изо всех сил. Лучше помогите ему, закапав в носик соленого раствора, купленного в аптеке или изготовленного самостоятельно. Такой раствор помогает отслоению слизи, делает сопельки жиже, а значит и высморкать их будет гораздо легче. Учить сморкаться нужно по очереди зажимая одну ноздрю, а не из обеих сразу. И начинать надо тогда, кода малыш здоров.

Для начала нужно просто научить ребенка выдувать носом воздух, а чтобы результат был заметен, пусть попробует сдунуть перышко или маленькую бумажку. Поясните, что собственно так стоит высморкаться, малышу будет понятнее. В ванной можно сдувать пену, выдыхая носом. Также ребенок может научиться сморкаться, просто подражая родителям. Почаще берите его с собой в ванну во время умывания. Приготовьтесь быть терпеливыми в момент обучения, так как у ребенка может сразу не получиться, и если он не против, продолжайте прививать ему этот полезный навык и дальше. Но, если карапуз вместо высмаркивания систематически втягивает сопли еще глубже, прекращайте обучение, так как это может привести к возникновению осложнений на ушки.